건강생활실천지원금 신청방법 대상 | 건강 챙기면 포인트 지급, 병원 진료비·온라인 쇼핑 사용 가능. 신청 자격, 기간, 적립 방법 총정리.
정부에서 운영하는 건강생활 실천지원금제는 건강을 챙기면서 경제적 혜택까지 받을 수 있는 정책으로, 운동, 걷기, 혈압·혈당 관리 등 일상 속 건강 습관만으로도 포인트를 적립해 사용할 수 있습니다.
건강생활실천지원금제 알아보기
이 제도는 국민건강보험공단이 20세 이상 64세 이하 국민을 대상으로 운영하며, 건강검진 결과와 만성질환 여부 등을 기준으로 참여자를 선발합니다.
선정된 대상자는 걷기 챌린지, 건강 프로그램, 혈당·혈압 관리 등 활동을 통해 포인트를 쌓게 되죠.
적립된 포인트는 단순한 숫자가 아닙니다. 온라인 복지몰 ‘현대이지웰’에서 생필품, 건강보조식품, 전자제품 등을 구매하거나 병원 진료비 결제에도 사용할 수 있어, 가계 부담을 줄이는 데 큰 도움이 됩니다.
신청 방법
🔹 H3. 온라인 신청
- 국민건강보험공단 앱 ‘The건강보험’ 설치 후 로그인
- 건강생활실천지원금제 메뉴 클릭 → 간단한 개인정보 입력 후 신청 완료
- PC 사용 시 국민건강보험공단 홈페이지에서도 동일하게 접수 가능
🔹 H3. 오프라인 신청
- 가까운 국민건강보험공단 지사 방문
- 65세 이상 또는 휴대폰 미소지자는 팩스 접수 가능
- 19세 미만은 보호자 동반 방문 필수
📌 주의: 신청 기한은 예방형은 검진일 기준 180일 이내, 관리형은 케어플랜 수립일 기준 90일 이내입니다.
지원 대상 및 조건
올해 기준 20세 이상 64세 이하라면 연령 조건을 충족합니다.
고혈압, 당뇨 등 만성질환이 있으면 추가 지원금을 받을 수 있는데요.
- 관리형 참여자: 최대 10만 원
- 건강 개선 성과 우수자: 최대 15만 원
- 금연 성공 시: 최대 20만 원
흡연자는 금연 성공 시 더 많은 포인트를 받을 수 있으니 참고하세요.
🔻 참여 제한 대상
- 65세 이상, 미성년자
- 임신 중이거나 검진상 운동 제한 소견자
포인트 적립 기준과 사용처
✔️ 걷기
- 하루 5,000보 이상: 50점
- 10,000보 이상: 100점
✔️ 건강수치 개선
- BMI, 혈압, 혈당 수치 개선 시 최대 15,000점 일괄 적립
✔️ 참여만 해도
- 프로그램 등록 시 5,000점 지급
모은 포인트는 현대이지웰 복지몰에서 식품, 생활용품, 전자기기 등으로 교환 가능하며, 병원 진료비 결제도 할 수 있어 활용도가 높습니다.
건강도 챙기고 생활비도 절약하는 건강생활 실천지원금제.
조건만 충족하면 누구나 신청 가능하니, 건강검진 결과를 확인하고 신청 기한 내 접수해보세요.
이번 기회로 건강도 지키고 소소한 경제적 혜택도 누리시길 바랍니다.
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